蓮藕性寒,有清熱涼血的功效,可用於治療熱射病;蓮藕味甘,味淡,對發熱口渴、鼻衄、咯血出血的人特別有益。
2.松弛腹瀉,健脾開胃
蓮藕中含有粘蛋白和膳食纖維,可與人體內的膽酸鹽、食物中的膽固醇和甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出獨特的香味,還含有鞣質,具有壹定的健脾止瀉、增進食欲、促進消化、增進食欲、強身健體的作用,有利於食欲不佳者的恢復。
3.益血生肌
蓮藕營養價值高,富含鐵、鈣等微量元素。還含有豐富的蛋白質、維生素和澱粉,具有明顯的補氣血、增強人體免疫力的作用。所以中醫稱之為:“主補養神,益氣補虛。”
4.止血化瘀
蓮藕含有大量的單寧酸,能收縮血管,可用於止血。蓮藕還能涼血散血。中醫認為能止血不留瘀,是熱病的食療佳品。
擴展數據
秋藕可治4種婦科病。
1,月經過多。
臨床上以氣虛血熱引起的月經過多最為常見。氣虛不能控制血液循環,會導致月經過多,經血顏色淡,質地稀薄,心慌氣短,腹脹等癥狀。這時候推薦蓮藕燉排骨,既能補氣又能止血。
如果是血熱型月經過多,經血顏色較深,質地粘稠,人還會出現陰虛內熱的癥狀,如手腳發熱、牙齦易出血等。這類人應該生吃蓮藕,可以去皮後直接食用,也可以榨汁飲用,以涼血止血。
2、產後血瘀。
產後兩周左右吃生蓮藕,有助於清除腹部堆積的淤血。蓮藕富含維生素K,能收縮血管,止血。新媽媽常吃蓮藕,也能刺激食欲,促進乳汁分泌。如果脾胃消化功能低下,大便稀疏,可以改煮食。
3.白帶異常。
白帶又黃又臭。取半碗蓮藕汁和1 ~ 2朵紅雞冠花,煮沸後加入紅糖,每日兩次。
4、心煩失眠。
女人既要帶孩子,又要做家務,還要努力工作。如果他們工作太辛苦,他們會很容易心煩意亂,失眠。這時候,他們不妨吃點蓮藕、炒百合,可以清心安神,有效緩解失眠。睡前也可以拌壹點藕粉,幫助睡眠。
百度百科-蓮藕
人民網-秋藕對治療4種婦科疾病有很大作用。