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金元寶饅頭怎麽做 金元寶饅頭的做法

1、食材:南瓜400克、面粉500克、酵母粉5克。

2、將南瓜用水沖洗幹凈後掏去內芯飽滿的南瓜籽,再用刀將南瓜皮削幹凈後切薄片裝盤,蒸鍋加入適量清水後將南瓜上屜大火蒸15分鐘。

3、將南瓜連盤取出放到床邊溫度低的地方晾涼,溫度太高會破壞酵母粉中的成分,所以南瓜太燙的時候先別著急發面。

4、南瓜微溫的時候倒入面盆內用勺子輕輕碾碎,不需要加壹滴水,南瓜蒸熟後會稀釋出自身的水分,在南瓜糊中倒入5g左右的酵母粉。

5、將面粉倒入攪拌均勻的南瓜糊中準備和面,邊倒面粉邊用筷子勻速攪拌。讓面粉完全融入南瓜的汁液後形成面絮,這壹步用筷子主要是為了不讓手直接接觸水和面粉,手上黏滿濕面糊特別難清洗。

6、用筷子攪到盆裏沒有幹面粉的時候,再用手掌將面絮反復揉合成光滑的面團,面團揉好後蓋上鍋蓋或則保鮮膜,將面盆放置到溫暖的地方餳發,靜靜的等面團發酵。

7、等到面團發酵到原來的兩倍大,用手挑開表面的面皮,能看到密集的蜂窩,就可以蒸饅頭了。

8、在案板上撒壹層幹面粉,再把面團從面盆裏挖出來,放在大案板上開始揉面,揉成特別光滑的時候將面團用手分成大小均等的面劑子。

9、將單個的面劑子揉成光滑的橢圓形,用左右手大拇指壹側的半個手掌輕輕按壓面條的兩端三分之壹處,拿起按壓扁的面團,將壓扁的兩端豎起來對折,再將兩邊捏在壹起,捏的過程中註意保持兩邊對稱,稍微整理壹下邊角,金燦燦的元寶饅頭就做好了。

10、因為蒸饅頭主要用蒸汽,所以比較耗費水。蒸制之前需要將蒸鍋內加入足夠的水,鋪好屜布後把元寶饅頭胚整齊擺放在蒸屜上大火蒸15分鐘,註意間距不要靠的太近,以防蒸熟後饅頭粘連在壹起。

11、元寶饅頭體積不大,大火蒸15分鐘完全能蒸熟。饅頭出鍋之前先關火燜5分鐘,因為熱脹冷縮的原理,關火立即掀開鍋蓋會導致元寶饅頭表皮塌陷發硬不好吃,燜幾分鐘後元寶饅頭就可以出鍋了。