第壹，蟲草花可以起到止喘止咳化痰的作用，尤其是在較為幹躁的秋天，用蟲草花來湯可以起到滋養咽喉的作用，可以輔助肺炎和急性支氣管炎，蟲草花是較為難能可貴的中草藥，可以輔助多種多樣小問題，有效的運用蟲草花，可以提升人體的免疫功能，提高人體的抵抗疾病工作能力，減少身患病癥的風險性。
第二，蟲草花具備補腎壯陽的作用，可以提高精力和活力，針對修復保持清醒和提升人的大腦記憶能力都是有優良作用，可以減緩人體的衰退水平，特別是在針對中老年常常用蟲草花熬湯，可以協助減少身患病癥的風險性，具備比較好的益壽延年的功效，可以減少人體血夜的粘稠度，減少身患心血管病癥的風險性。
第三，蟲草花是改進心血管病癥的“靈丹妙藥”，蟲草花可以起到降血脂和降低血脂的作用，可以合理的輔助心肌梗塞和肢體麻木，蟲草花還有著壹定的美容護膚功效，有益於人體類毒素和廢棄物的排出來，可以起到美容養顏的作用，可以減緩人體的衰退水平，具備比較好的延緩衰老的功效。
蟲草花的功效和作用，蟲草花具備比較好的保健養生的功效，常常用蟲草花熬湯食用，可以起到壯陽補腎的功效，可以提高人的精力和活力，可以減緩人體的變老，與此同時還具備提升人體記憶能力的作用，常常用蟲草花熬湯，可以起到改進人體免疫能力的作用，可以提高人體抗病性工作能力。
二、蟲草花食用忌諱1.蟲草花在應用前最好是不必清理，由於清理的時候會使附在蟲草花實體線上具備飲食療法功效的真菌孢子粉外流，進而危害它原來的食用功效。但假如買散稱的蟲草花，通過很多人的觸碰，看起來不太整潔，可先在應用前清理下，可是不必泡得很久。
2.蟲草花在熬湯時謹記不適合長期煲煮，以防原來香氣流失.營養成分成分遭受毀壞，壹般在湯即將煲成前添加蟲草花菌絲，再用文火煲30分鐘以內就可以。
3.如果是用燉鍋蟲草花煲湯，燉的時長最好是要調節在2鐘頭之內，不要在湯內添加雞精和許多調味品，由於湯的味兒已充足美味了。
4.對鏈格皮膚過敏的群體，已經服食單胺氧化酶緩聚劑.抗凝血劑的患者，不適合食用蟲草花。
5.身體內會經常產生無端性的流血或凝血功能有什麽問題者，也不適合食用。
6.14歲下列青少年.少年兒童，不適合長期性食用蟲草花，以防止雄激素作用而造成生理學成熟。
7.從中醫學的方向上而言，蟲草花具滋補養生潤陰的作用，因而邪盛正虛.實癥病人應忌服。假如需食用，提議我們在食用前要資詢中醫學的建議，在醫師的輔導下服食。