流產後吃什麽見效快。第壹，人流手術後患者要多吃水果蔬菜，有利於女性身體的恢復。女性流產後吃什麽恢復快？流產後，女性會特別虛弱，經常出現出汗等癥狀。汗液會排出大量維生素C、維生素B等維生素，大部分女性流產後都需要補充維生素。維生素主要存在於水果和蔬菜中，所以多吃水果和蔬菜有利於身體的恢復。
第二，流產後，女性朋友要多吃富含蛋白質的食物，有利於身體的恢復。墮胎對女性健康危害很大，消耗了大量蛋白質。女性流產後吃什麽恢復快？所以流產後需要補充蛋白質。蛋白質主要存在於雞蛋、瘦肉、豆制品等食物中。
三、女性流產後吃什麽恢復快？對於流產後的身體調理，飲食調理尤為重要。良好的健康營養的飲食可以讓身體恢復的更快更好。流產後可以喝鯽魚湯。這個時候鯉魚湯的做法也很簡單，就是準備壹些鯉魚。清洗後可以加入壹些姜絲，去掉蔥的腥味，和水壹起燉。這種食療還有補血、收縮子宮的功效。尤其是流產後補充營養的特殊女性。
流產後可以出門嗎？壹般來說，流產後需要臥床3 ~ 5天。同時，為了快速恢復，流產後要註意飲食的補充，對女性健康影響很大。人流後壹定要註意合理安排各種食物的數量、質量和相互搭配，多吃易消化的食物，充分補充各種營養，多吃富含蛋白質、維生素、無機鹽和鐵的食物。不吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。，也不要吃蟹、螺、蚌等生冷食物。不吃或少吃油膩生冷的食物。
但是如果想恢復的好，醫生壹般建議流產後最好休息14天。流產後過早上班對身體恢復不好，太累了。不好好休息，對女人來說會生病的。如果真的沒有休息的條件，流產前最好選擇正規醫院做流產手術。如果流產後馬上工作，不要太累，多註意休息，營養豐富。
另外，流產後壹周左右，壹般不超過15天，會有紅色或淡紅色的分泌物流出陰道，沒有明顯的氣味，屬於流產後的正常反應。但如果出血時間超過15天，且出血量大於月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發熱、腹痛等癥狀，應及時到醫院檢查治療，以免加重。