菱角自古入藥。中醫認為菱角味甘性寒,有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效。臨床上適用於陰虛肺燥、咳嗽痰多、煩渴、便秘、醉酒嗜睡等癥的治療。在呼吸道傳染病流行季節,吃菱角有利於防治腦膜炎、麻疹、百日咳、急性咽炎。用荸薺和海蜇皮制成的“唐雪湯”能清熱化痰、降血壓,療效好。痔瘡患者經常吃菱角也是大有裨益的。由於荸薺生長在土壤中,表皮上往往附著有許多細菌和寄生蟲,所以在食用荸薺之前壹定要洗凈去皮,以免病入口腔,影響身體健康。另外,由於菱角性寒,脾腎兩虛、血虛的人要謹慎食用。
荸薺又名“菱角”,營養豐富,具有食療作用。以下是壹些保健食譜,供參考:
降壓作用:菱角合海蜇皮,清熱化痰,降血壓。此外,荸薺汁與鮮蓮藕汁、梨汁、鮮蘆根汁、麥冬汁合稱為“五汁飲”,用於生津、消暑、降血壓。
食道癌治療:10菱角,帶皮蒸熟,每日服用。
治咽喉腫痛:取菱角汁涼服,每次125g。
預防流行性感冒:將鮮荸薺250克、甘蔗1切成塊,放入鍋中煮沸,熟時食用,具有清熱消炎、生津止渴的功效,適用於發熱後期的煩渴、低燒,還可預防流行性感冒。
通便:菱角500克,煮熟搗碎,加鹽、姜、豆粉,擠成丸子,炒熟撈起。生粉稠化成鹵水,澆在藥丸上,口感鮮滑,能促進消化,開胃,有利於通便。