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蔬菜的名字都有什麽?

蔬菜的名稱有很多,我從幾個方面來給大家舉例說明。首先說壹說長在地下的蔬菜,馬鈴薯,地瓜,山藥,蘿蔔,蓮藕,圓蔥,芋頭等等。再來說壹說長在地面上的蔬菜,香菜,油菜,白菜,小白菜,蒜苔,茼蒿菜,芹菜,萵筍,圓白菜,芥蘭,西蘭花,菜花等等。

1、根莖類的蔬菜

馬鈴薯,也叫土豆,是人們最常吃的壹種蔬菜,可以炸成薯條,可以蒸熟了做土豆泥吃,也可以用它來烙餅,也可以作為涼拌菜,可以作為炒菜,也可以燉著吃。地瓜,紅薯白薯,這些都是它的別名,也是長在土地裏的,成熟的時候需要我們給刨出來,東北人喜歡吃地瓜,尤其是在冬天的時候烤地瓜很好吃。山藥,河南的鐵棍山藥非常好,也很正宗,炒著吃,蒸著吃都非常好吃。蓮藕,女人要吃藕,對身體特別有好處。還有蘿蔔,冬吃蘿蔔,不用去找中醫大夫了,吃蘿蔔可以順氣,明天我也要吃點蘿蔔。還有圓蔥,這個可以降血脂,降血壓,圓蔥分為紫顏色的,還有白顏色的,兩種都好吃。

2、綠葉蔬菜

我們大家都知道,如果人不吃綠葉蔬菜就會缺少維生素,那麽就可能會出現口腔潰瘍,脫發現象也很嚴重,眼睛的視力也會下降。這些綠葉蔬菜都包括油菜,燕麥菜,小白菜,菠菜,茼蒿菜,生菜,韭菜,白菜,小蔥,蒜苗,香菜等等。有很多人不喜歡吃香菜,覺得香菜的味道不好吃,其實香菜拌涼菜的時候放壹點特別提味,還有做魚的時候放壹點香菜也特別好。做不熟的菜是什麽菜?嗯,相信大家都會猜到了是生菜。用生菜來做菜包飯也是非常好吃的,抹上壹些韓式辣醬,再放上壹個煎雞蛋,不要提多麽鮮美了。韭菜包餃子,味道真好吃。

豆角,四季豆,苦瓜,黃瓜,角瓜,絲瓜,佛手瓜,南瓜,冬瓜等等。我最愛吃的就是西紅柿,西紅柿裏面含有的維生素有很多,而且還有養顏美白的功效,大家壹定要多吃,另外胡蘿蔔也要多吃,可以保護我們的眼睛。還有很多蔬菜,篇幅有限,寫不下來了,希望大家給我補充壹下。