牛油果怎麽吃最好
1，制作果醬
牛油果最好是做好果醬後再吃，因為牛油果在做果醬時會加入適量的蜂蜜和白糖，會使其特殊的氣味消退，營養更豐富。用牛油果做果醬時，可以去掉它的皮和核，把果肉搗成泥，加入蜂蜜或白糖腌制，然後放在鍋裏煮。果醬煮好後可以直接吃，也可以配面包吃。
2.做奶昔
鱷梨作為奶昔也很好吃。牛油果再次用作奶昔時，需要準備200克酸奶和壹個完全成熟的牛油果，將準備好的牛油果洗凈，去皮，取消壹包果肉和酸奶，放入料理機中，壓成奶昔，取出後放入杯中，將剩余的壹半牛油果果肉切成方塊，直接放在奶昔上，取出後放入冰箱冷藏半小時後直接食用。
3.鱷梨蒸雞蛋
牛油果蒸蛋特別好吃。再用牛油果蒸雞蛋時，需要將牛油果去皮，取出果肉切成丁，然後準備三個雞蛋，放在切好的碗裏，加入適量的水和少量的食用鹽，然後將切好的牛油果果肉放在雞蛋上，再放入鍋中蒸，煮開後蒸七八分鐘，然後取出直接食用。
4.鱷梨炒飯
牛油果炒飯特別好吃。做菜的時候需要準備壹盒牛油果和壹碗米飯，三個雞蛋和適量的蝦，提前把準備好的蝦洗凈，去蝦線，把準備好的牛油果去皮，切好放入有雞蛋丁的碗裏，調成雞蛋葉，提前炒成塊狀，炒鍋放油，加熱，把蔥花炒香，把牛油果在炒鍋裏炒均勻，然後加入炒鍋。
以上為大家介紹了牛油果的不同吃法，可以讓大家知道牛油果怎麽吃最好吃。以後再吃牛油果的時候，可以嘗試這些不同的吃法，讓人們品嘗到不同口味的牛油果，盡可能的吸收牛油果中的有效營養。