豆角:東北的油豆角
調料:普通的釀造黃豆醬油、料酒、十三香或者花椒粉、八角1~2個(根據肉和豆角的量決定)、鹽適量、蔥段適量、生姜適量
豆角燉肉的做法步驟:
1、將豆角掐去兩頭的尖(頭茬的油豆角沒有豆角筋)洗凈,太長的洗完後用手掰成2~3段,肉切成壹口大的肉塊(大口的),蔥切段,姜切片;
2、鍋燒熱放入少許食用油放入壹個八角,然後倒入肉塊不停地煸炒,直到肉變色;
3、放入蔥姜和醬油和十三香接著煸炒出香味,然後順著熱鍋邊倒入1大勺料酒翻炒,烹出香味;
5、倒入清水沒過肉多壹些,因為整個燉菜的過程不能再加水了,蓋上鍋蓋大火燒開,小火燉30~40分鐘肉熟爛;
6、放入豆角,然後放鹽調味,可以嘗壹下湯裏稍微鹹壹點,這樣燉出來的豆角才有味道,炒拌勻;
7、蓋上鍋蓋大火燒開,小火再燉20分鐘左右,直到豆角燉熟而且湯汁基本就剩壹點點,湯不要留多,不然豆角不香豆角和肉就燉好了。拌上大米飯壹吃簡直是無比的好吃。
1、將豆角掐去兩頭的尖(頭茬的油豆角沒有豆角筋)洗凈,太長的洗完後用手掰成2~3段,肉切成壹口大的肉塊(大口的),蔥切段,姜切片;
2、鍋燒熱放入少許食用油放入壹個八角,然後倒入肉塊不停地煸炒,直到肉變色;
3、放入蔥姜和醬油和十三香接著煸炒出香味,然後順著熱鍋邊倒入1大勺料酒翻炒,烹出香味;
5、倒入清水沒過肉多壹些,因為整個燉菜的過程不能再加水了,蓋上鍋蓋大火燒開,小火燉30~40分鐘肉熟爛;
6、放入豆角,然後放鹽調味,可以嘗壹下湯裏稍微鹹壹點,這樣燉出來的豆角才有味道,炒拌勻;
7、蓋上鍋蓋大火燒開,小火再燉20分鐘左右,直到豆角燉熟而且湯汁基本就剩壹點點,湯不要留多,不然豆角不香豆角和肉就燉好了。拌上大米飯壹吃簡直是無比的好吃。
豆角,五花肉,鹽,醬油,蒜末
做法
1.把豆角兩頭的尖掐掉,清洗幹凈,掰成小段。五花肉切厚片,還要切壹些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油則軟。
2.先把肥肉下熱鍋裏炸出油,然後下五花肉煸炒,待肉變色後下豆角。
3.炒豆角這步特關鍵,壹定不要添水,開著鍋蓋反復翻炒,炒成翠綠色,把豆腥氣炒出去,這樣燉出來的豆角顏色好看,而且沒有豆子味。
4.加鹽和醬油,少添些水,把豆角燉軟燉爛為止。出鍋前撒點蒜末味道更香。