手工面的做法
1在面粉中加入雞蛋,加入水和鹽,在廚師的機器中揉制(沒有廚師的右手)。像這樣揉它。不要太濕。壹開始,表面是不平整的。別擔心,讓它平靜下來。蓋上保鮮膜,15分鐘後再揉壹遍。15分鐘後,揉3-4分鐘,得到光滑的面團。如果有廚師機,可以再揉壹遍。味道會更好。
2在面板上、手上、搟面杖上撒點玉米粉,搟出面團(正常情況下應該是搟成長方形。請忽略我的搟面手法,只要涉及到切面就要撒適量的玉米粉或面粉防止粘)。
3折起來,準備好切面。
4像這樣把面條切下來。
5.成品(多撒點玉米粉,不然下面切片就成面團給妳看了)。
6接下來就是煮面了。看看這面條,這身材,看起來很好吃。煮壹分鐘左右,記得加冷水,這樣會更濃。
7最後,調料怎麽調,小米辣壹把,醬油三勺,白糖壹勺,香菜壹根,有條件的蔥花壹把,花椒粒三勺,香菇醬兩勺,花椒油壹勺,豬油壹勺,香油幾滴。
手搟面怎麽做?
先取出適量面粉,然後放入盆中,在盆中註入適量清水和鹽。清水要分幾次倒,壹次不要倒太多。壹般面粉和清水的比例是25: 9。
然後,用手反復揉面,揉面的力度要大壹點,直到所有的水和松散的面粉都揉成壹團。在此期間,可以根據需要補充適量的水。
揉面的時候,壹定要把面粉和水充分混合,這樣面團才會很結實,不會輕易斷。
手工面好吃嗎?好吃。手工面吃起來有韌性,有香味,營養健康,強身養胃。搟面制作簡單,可以隨吃隨煮,還可以用湯水澆。特別適合兒童和老人食用,是全國人民最常見的家常菜。
手工面的功效和作用
1.養胃:吃壹碗溫熱的面條最有利於營養吸收。
2.增強免疫力:口感濃郁的面條含有較多的蛋白質,可以補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫功能最重要的營養素,是白細胞和抗體的主要成分。
3.改善貧血:促進人體血液循環。
4.易於消化吸收:煮面條最幹凈,可以大大減少腸胃疾病的發生。因此,面條成了中國最常見的食物之壹。