大多是含有清熱解毒的中草藥，如金銀花、土茯苓等，不會和酸奶沖突，也有人喜歡和牛奶、龜苓膏壹起吃。
但我就是懷疑酸奶的味道能好到哪裏去。是龜苓膏的配方嗎？
材料:龜板、土茯苓、蒼樹、苦參、女貞子、荊芥、北窖、生地、雞骨草等20多種中藥材。
做法:按照古法煉制，從藥材處理到煉制過程大概需要十個小時。
功效:解毒、解熱、潤肺、止咳、健胃、整腸、治青年、改善便秘。
蘋果龜苓膏拉絲
配料:龜苓膏、蘋果、紅糖。
做法:將蘋果和龜苓膏切片，將1片龜苓膏夾在2片蘋果中，將紅糖加熱成液體，趁熱均勻地倒在蘋果和龜苓膏上，趁熱將絲拉出。
特色:甜蘋果、苦龜苓膏、拉絲好吃好玩。
銀耳蓮子龜苓膏
成分:龜苓膏、銀耳湯。
做法:將龜苓膏切成小塊，拌入銀耳蓮子湯中食用。
特點:龜苓膏、銀耳、蓮子是最好的潤肺清肺補品。當混合在壹起時，它們可以使整個家庭健康！
技巧
1龜苓膏其實是用龜板和土茯苓制成的，所以叫龜苓膏。
龜苓膏有清熱燥濕解毒的作用，能清除體內的濕毒，對敏感性濕疹、痤瘡、癬有幫助。
靈芝味道溫和，具有滋補強身、增強免疫力的作用。
家裏做龜苓膏比較麻煩，現在超市和甜品店都有賣，比較方便。