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銀杏果可以吃嗎?怎麽會?

銀杏,又名公孫果或銀杏,是銀杏樹的成熟種子。可食用或入藥,補充營養,延緩衰老,治愈多種疾病。但銀杏有壹定的毒性,如果食用不當會導致中毒。今天我就具體介紹壹下正確的吃法,讓大家充分了解銀杏果怎麽吃最好。

1,泡茶

銀杏平時可以泡茶喝。泡茶的時候需要取八到十個銀杏,把它們的殼去掉,用小刀把得到的果肉搗碎,放在杯子裏,加入熱牛奶或者豆漿直接食用,或者用開水沖泡泡茶,最後把銀杏果肉壹起食用。

2.微波烘焙

銀杏果有壹定毒性,但經過高溫處理後毒性會減弱,人們食用更安全。如果平時想吃銀杏果,可以放在特制的烤盤裏,直接放進微波爐裏,用大火加熱三分鐘,然後取出來直接吃。

3、椒鹽銀杏果

銀杏平時也可以和各種調料壹起炒,做成幹果零食。炒之前需要將銀杏果的外殼全部剝掉,然後將炒鍋放在火上,加熱後加入花椒、食用鹽和少量味精,然後倒入去皮的銀杏果,用中火炒,炒熟後取出。這時的銀杏果味道鹹鹹的,很好吃。

4.煮粥

銀杏平時也可以用來煮粥。用它煮粥的時候,需要準備100克鮮銀杏,100克白糖,100克糯米。糯米洗凈後,用清水浸泡壹小時,然後放入鍋中加熱煮沸。將準備好的銀杏去皮後,用清水洗凈,待粥快熟時放入,再加入白糖壹起煮。