材料
土雞半只,蘑菇8朵,土豆1個,番茄1個,卷心菜4大片,姜片適量,鹽適量
做法
(1)雞切塊,先除血水,沖凈,放入沸水中焯透撈出;
(2)鍋內放開水加入姜片和雞塊大火燒開轉小火燉煮40分鐘左右;
(3)再把各種蔬菜加入壹起燉煮,比較難熟的先放,最後加入鹽調味即可。
小訣竅
讓身體保暖就可以降低感冒的機會,冬天多喝點熱湯吧~~
小貼士
(1)燉雞湯提前炒壹下更入味 雞肉在炒制的時候會放入部分鹽等調味料,此時肉質細胞會打開,充分吸入調味品的味道,繼續煲湯,雞湯的味道更容易入味,不炒的話,基本是湯燉好後再放鹽等調味料,很容易導致湯有味,但肉無味的現象。 (2)炒雞不適合老雞,肉質會發柴,湯更油膩 燉雞湯前炒壹下,適合油脂不高的嫩雞,壹方面可增加油脂含量,另壹方面可讓雞肉更有勁道,而老雞則不適合先炒再燉,否則雞湯過於油膩,肉質也會發柴,甚至是嚼不動,十分影響口感。 (3)炒雞湯汁更濃郁,無腥味 由於在炒雞的時候會放入適量的油和其他蔥姜蒜、料酒等去腥的食材,可起到很好的去腥作用,再去燉雞湯,雞湯湯汁也會更加濃郁,壹般農家的土雞都是這樣做的,可避免焯水流失雞肉的營養物質。