食材
主料
雞肝
10g
胡蘿蔔
10g
土豆
5g
輔料
溫水
適量
步驟
1.1. 準備食材：雞肝，胡蘿蔔，土豆（量非常少，大概是胡蘿蔔的壹半）。
PS：加了土豆，可以替代部分主食，這餐飯不用額外準備米粉了。如果省略土豆也沒問題，做好泥之後搭配些米粉吃就可以了。
2.2.?胡蘿蔔，土豆去皮後，切成小塊兒。切得小塊兒點，比較容易蒸熟。
PS：雞肝如果直接做成泥，味道上怕寶寶不會接受，加了胡蘿蔔就好了很多。
3.3.?土豆，胡蘿蔔用蒸鍋蒸15-20分鐘，用筷子壹插就穿透，即說明已經蒸熟了。
4.4.?雞肝要切得薄壹點，小塊兒點，用流水反復沖洗幾遍。為了去除血水，再浸泡10分鐘左右。
5.5. 把水燒開後，倒入雞肝，註意要煮到雞肝全熟，切開後看不到裏面有血絲。
6.6.?胡蘿蔔，土豆差不多已經蒸熟了，取出備用。
7.7. 把所有食材放到攪拌機裏，加入少許溫水，幾乎要沒過食材。
8.8. 用攪拌機攪拌成泥狀即可。加了土豆可以直接給寶寶吃，沒加土豆的話，再搭配壹些米粉等主食就能做為寶寶的壹餐飯了。
小貼士
但是雞肝壹頓不適合吃得過多，
不能超過10克哦