1，橙色
橘子壹般在秋天成熟。現在都是大棚種植或者庫存，壹年四季都可以買到。價格貴，口味也沒有現在成熟。所以，想吃橘子，要在秋天買橘子。味道不錯，價格也不貴。吃橙子如果壹起吃橙子裏面的薄皮，除了維生素，還可以攝入膳食纖維。
2.山楂
秋天是山楂收獲的季節。紅山楂令人垂涎三尺。山楂可以生吃，也可以做成糖葫蘆、山楂糕。無盡山楂洗凈後，切片，晾幹，泡水。多吃山楂可以消除體內脂肪，幫助消化，有助於減肥。
3.蘋果公司
蘋果秋天上市，新上市的水果味道不錯。蘋果有很多種。就顏色而言，它們是青色、紅色和黃色。不同品種口味不同，根據自己的喜好購買。蘋果含有豐富的糖分、維生素等營養物質，容易被人體吸收。經常吃蘋果可以增強體質，減少疾病。
4.石榴
秋季是石榴大量上市的季節。石榴營養豐富，維生素含量高，果實多汁。秋季幹燥的人容易口幹舌燥，適當吃點石榴有利於緩解這些問題。石榴可以補充維生素，緩解秋燥，美化皮膚，所以深受大家特別是小朋友的喜愛。
5、柚子
秋天也是柚子的收獲季節。葡萄柚富含營養價值。它含有大量的營養物質，包括人體所需的蛋白質和有機酸。還含有人體必需的維生素和微量元素，如鈣、磷、鎂、鈉等。