有哪些不僅驚艷而且好吃的素菜？

在日常生活中，建議妳葷素搭配，不僅吃素菜，平時也是素菜。蔬菜富含維生素，也是養生的選擇之壹。為了保證飲食均衡，保持更勻稱的身材，就要多吃食材。尤其是日常生活中，有些材料的味道真的不遜於肉菜。今天給大家介紹幾個素菜，比如西紅柿炒雞蛋，西蘭花。

相信很多人都見過這道菜。顧名思義，當然是用三種蔬菜做的。這道菜在日常生活中也很常見。特別是在餐館，許多人喜歡吃新鮮的地面。主料是土豆、茄子、豆類。壹般來說，吃素菜會由蔬菜組成。這三種蔬菜可以補充大量的營養和維生素。方法很簡單，也很好吃，所以在生活中很受歡迎。

西紅柿炒雞蛋大家都沒吃過西紅柿炒雞蛋，所以很意外。壹定要試試。西紅柿炒雞蛋的營養價值很高。日常生活中想減肥的寶寶也可以多吃西紅柿炒雞蛋，這樣可以降低脂肪含量。而且西紅柿炒雞蛋的維生素很高，特別是西紅柿雞蛋湯，配著米飯吃起來特別香，感覺是世界上最幸福的寶寶。

素炒西蘭花雖然聽起來很普通，但也是人間美味。不要小看素食炒西蘭花，它能及時補充維生素，營養價值非常高。在生活中，無論大人還是小孩，都要堅持每天吃青菜，補充體內所需的營養。這道菜也很簡單，即使是新手也可以大膽嘗試。在做這道菜的過程中，只要註意西蘭花先焯水再炒，就很好吃了。