且約10%的鮮雞蛋攜帶致病菌、黴菌或寄生蟲卵。生吃雞蛋容易引起腹瀉和寄生蟲病。所以雞蛋壹定要煮熟了吃,最好吃蒸雞蛋。不宜用開水洗雞蛋,更不用說吃生雞蛋。第二,吃生雞蛋治療低血壓沒有科學依據。雞蛋富含優質蛋白質,可以補充人體所需的蛋白質,對改善營養不良、貧血等疾病有很好的輔助作用。但是對於單純的高血壓來說,作用並不大。因為低血壓和貧血是兩回事。3.如果妳已經被診斷為低血壓,我想給妳以下建議:1。平時可以多吃壹些食物,如紅棗、枸杞、元肉、堅果、黑豆、乳制品、禽肉、雞蛋等。,以及那些藥食同源的(如紅棗、枸杞、元肉等。)可以泡茶或者煲湯。2、還可以多吃鹹的食物,因為鹽會使血壓升高。3.不要過快地改變壹些體位,如站、蹲、躺等。變換體位時,不能太快也不能太急,動作要輕柔。4.多喝水,每天運動,可以增加血量。所以要堅持適度的體育鍛煉,多接觸陽光和新鮮空氣,促進血液循環,提高身體素質。祝妳身體健康!