1，運球
拿個籃球自己練投籃。在妳精通射擊之後，試著射擊和行走。等妳熟練了，就可以開槍跑了。
2、上籃
從正面上籃開始，先運球進入禁區，然後抱著籃球跑2步，第三步是騰空跳起把籃球打在籃板上，熟悉正面後再學側面。
3.射擊
要有正確的拍攝方法，有了正確的拍攝方法後，可以由近及遠練習拍攝。可以先從正面開始，然後依次加大距離，把正面練得差不多後再練側面等各種角度。
4.傳球
這個很難，需要慢慢學，用壹些假動作之類的就能快速過人。
籃球簡介
籃球是以手為中心的身體對抗運動，是奧運會的核心項目。
189112月212月265438日由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會培訓學校的體育老師詹姆斯·奈史密斯發明。65438年至0896年，籃球傳入中國天津。1904年，第1屆籃球表演賽在聖路易斯奧運會舉行。65438-0936年，籃球被列為柏林奧運會正式比賽項目，中國也首次派出籃球隊參加奧運會籃球項目。65438-0992年，巴塞羅那奧運會開始，職業球員可以參加奧運會籃球比賽。
籃球的最高組織是國際籃球聯合會，成立於1932，總部設在瑞士日內瓦。中國的最高組織是中國籃球協會，成立於6月1956。