材料:草魚壹條,花生50克,黃豆芽200克,香菜100克,香菜壹把,青蒜苗兩個。
輔料:泡椒100g,雕酒10g,米酒汁15g,豆瓣醬30g,菜籽油30g,豬油5g,香葉兩片,姜壹塊,蔥壹段,山奈2g,草果2g,料酒5g,青椒5g。
步驟:
1,準備原料。
2、草魚幹凈,頭尾各切壹刀,拔出筋,兩邊各壹條,拔出來。魚肚子裏的黑膜也要去掉。
3.把魚從肚子的壹側切開,讓魚如圖平放,中間不要切開,然後兩邊放花刀。
4.將少許鹽和料酒均勻地抹在魚上,將蔥和姜的汁液擠到魚上,腌制壹個小時。
5.在魚上刷壹點油,然後放入鋪有油紙或錫紙的烤盤,放入預熱好的烤箱,200度烤半小時左右。烤的時間視實際情況而定,直到魚熟透,表皮微焦。
6.鍋中加入適量菜籽油,燒至微微冒煙,然後放涼,再加入少許豬油,再加入蔥姜和所有香料,小火煎。
7.調料炒到有點糊後,撈出所有調料,再放入紅油豆瓣醬碎,放入剁椒和青椒碎,翻炒出香味。然後加入壹勺米酒汁。
8.加壹碗肉湯。如果沒有,用開水煨幾分鐘。
9.魚煮熟後,撈出,將切好的香菜、綠蒜苗、焯水的黃豆芽放入烤盤,再倒入壹些準備好的底湯。
10,烤魚放烤盤裏,然後把剩下的湯倒進去。
11,放入烤箱,上下火,180度,繼續烤十分鐘。
12,撒上炒好的花生,放入香菜,香蔥,撒上炒好的白芝麻。