1，用開水沖泡壹杯又香又濃的木瓜粉(適當加點糖和蜂蜜)，絕對方便又好吃！也可以和牛奶壹起喝。
2、豐胸美容湯:民間有個秘方，很有效，就是用木瓜和豬蹄壹起煮湯，效果挺好的。如果不愛吃豬蹄，也可以用桂魚或者雞爪代替。先把魚尾炒香，用木瓜粉熬湯。效果挺好的。
3、木瓜粉紅茶生姜減肥法:想減肥的mm很有用，只要按照這個方法壹般壹個月減5-8斤，這個方法推薦給壹整天禁食會覺得很難的MM。排泄功能會加強。而且茶葉中可以加入紅塘和蜂蜜，吃慣了甜食的mm也容易接受。習慣的話，早餐壹般只喝生姜和紅茶，減肥效果非常明顯。木瓜粉和紅茶搭配可以有很好的減肥效果，對於便秘或者脂肪堆積有很好的排毒瘦身效果，還能促進排泄。
木瓜粉的壹些好處大家都知道。這種食物不僅能補充豐富的營養，還能增強妳的體質。補充蛋白質和各種微量元素，是我們健康所需的營養。可以起到很好的美容瘦身的效果和作用，趕緊行動吧。