用什麽茶煮茶葉蛋?
可以用來煮茶葉蛋的茶有很多種,但最好的選擇是紅茶。鐵觀音壹般都比較貴,煮茶葉蛋有點浪費。但不宜用黃茶、白茶、紅茶、花茶煮茶蛋。花茶的香味不濃,白茶、黃茶、紅茶煮出來的茶蛋香味較差,有苦味。
吃茶葉蛋的好處
茶蛋含有茶多酚、咖啡因和單寧。雞蛋中的蛋白質可以預防中風,氟化物可以預防牙病,紅茶煮茶蛋還可以預防皮膚癌,美容養顏。每天早上吃壹個茶葉蛋,也能達到消除疲勞、提神醒腦的效果。
茶葉蛋怎麽做好吃?
準備材料:雞蛋8個,紅茶包,生抽5g,香葉1g,花椒粉2g,鹽3g,八角1g,桂皮1g,清水1l。
1.首先,用清水把雞蛋煮5分鐘左右。取出雞蛋,控水。
2.加入八角、桂皮、香葉、紅茶、花椒粉,倒入醬油,用鹽火煮2分鐘。
3、煮雞蛋可以適當打碎,這樣雞蛋可以更好的入味。
4.將雞蛋放入湯中,蓋上鍋蓋,小火燉15分鐘。關火後不要開蓋,讓雞蛋泡在湯裏1小時。