冬蟲夏草主要用於補腎潤肺，益氣生津，平衡陰陽，延緩衰老，強身健體用於防治癌癥、貧血、乙肝，提高人體免疫力。最適合膳食補充，每次。
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科智
三
g、燉雞鴨都適合。
用冬蟲夏草補虛損要看人的病情，或者單獨服用，或者與其他藥物合用。可水煎、煲湯、制成藥膳、或制成茶。比如腰痛乏力，夢遺遺精，陽痿早泄，耳鳴健忘，每次都可以單獨使用冬蟲夏草。
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g、研末，空腹服用，每日早晚各壹次；冬蟲夏草也可以。
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g、用杜仲、續斷等。，煎湯喝。病後體虛的人，或者平時體虛，容易因怕冷而感冒出汗的人，可以常把蟲草和雞鴨牛羊肉壹起燉。如果用冬蟲夏草。
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壹塊，老公鴨，去掉雜肚，水煮，可以增強體質。或者天天用蟲草。
四
煎服後空腹服用。
適應人群
適用於肺腎兩虛，精氣不足，咳嗽氣短，自汗盜汗，腰膝酸軟，陽痿遺精，咳嗽痰血。因為它性平緩慢，能平衡陰陽，對老年人、病後體弱者、產後虛弱者也是很好的滋補品。
冬蟲夏草不是包治百病的，也有壹些禁忌，不同的人，癥狀。
也有不同的訴求和要求。資料顯示，年輕人服用過多容易出現燥熱或流鼻血。