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椰子油怎麽用

椰子油可以有多種用途,例如烹飪、立即口服、混合水果沙拉、個人護發、按摩、化妝、外傷消腫、防曬、唇部潤滑等。將兩個牛油果、壹小杯椰子油和壹勺迷叠香精油混合均勻塗抹在頭發上,護理頭發。

椰子油的功能和功效

頭發護理

椰子油有利於頭發的身心健康,能使頭發更有光澤。經常用來按摩頭部,避免頭皮屑和虱子。

緩解壓力

椰子油有非常好的睡眠效果,所以有利於緩解壓力。將椰子油塗抹在臉上,並進行溫和的按摩,有助於消除精神疲憊。

皮膚護理

椰子油是非常好的按摩精油,有護膚的功效,適合各種膚質,對皮膚沒有負面影響,好處多多。

減肥

椰子油對減肥很有用。含有短鏈和中鏈脂肪酸,有利於減掉不必要的體脂。此外,它還可以通過減輕胰腺的工作壓力來加速人體的基礎代謝,從而消除大量的動能,幫助肥胖和超負荷的人減輕靜止體重。

底妝

如果不小心,可以用椰子油代替卸妝水。前提條件是外出度假或健身鍛煉前急需臨時化妝。椰子油卸妝產品的威力毋庸置疑。只是以後椰子油會在皮膚上產生壹層層的原生膜,在毛囊沒有完全清理幹凈之前,非常容易造成閉合性痘痘。