寧心安神是百合綠豆湯的主要功效。其主要成分百合，能入心經，性寒，能清心安神。會讓百合綠豆湯有更好的清心安神的效果。通常，人們會感到抑郁、失眠、多夢和恍惚。多喝百合綠豆湯可以明顯改善癥狀。
2、百合綠豆湯可以美容養顏。
百合綠豆湯含有多種對人體有益的維生素和礦物質，綠豆中有大量的膳食纖維，能促進人體內毒素的排泄，而百合中含有豐富的天然粘液，對人體皮膚細胞有明顯的保護作用，能促進皮膚細胞的生成和代謝。平時喝百合綠豆湯可以美容養顏嫩膚，還可以延緩皮膚衰老，美容效果明顯。
3、百合綠豆湯可以潤肺止咳
綠豆性寒，能消除人體內的各種炎癥，抑制壹些病菌的活動。百合，壹種食物，含有大量的天然粘液，能潤燥清熱。可直接入肺經，解肺熱，消除氣管內炎癥。通常，人們會因肺熱而患有咳嗽和哮喘等呼吸系統疾病。甚至喝百合綠豆湯也能明顯改善癥狀。？
擴展數據？
百合(棕色百合ii變種。viridulum Baker)，又名羌蜀、番九、山丹、道縣、沖脈、中庭、摩洛、向寵、鐘風華、百合蒜、大師傅蒜、蒜腦薯、夜來香等。，為百合科百合屬多年生草本球根植物，原產百合。近年來，人工雜交產生了許多新品種，如亞洲百合、香水百合和火百合。鱗莖富含澱粉，可食用，也可入藥。
參考資料？百度百科-百合