這四五年對於男生來說。妳現在還長得很快，這是妳身體此時的運行規律決定的。不是說妳吃的食物好壞，那是外在的影響。可以說那是基本條件，但在這個年齡是必要前提。沒有這個前提，妳吃的東西再多也長不高，所以這個時候平均每年長到四五厘米左右，三年可能長到十幾厘米。
在食欲方面，妳明顯感覺到食欲增加了。平時可能只吃兩碗飯，但是當身體快速發育的時候，就覺得吃三碗飯根本不可能。是因為此時妳的身體需要能量生長，骨骼需要發育，肌肉需要發育，所以妳必然會增加食物。不用擔心，至少現在大部分家庭在飲食上沒有什麽大問題，妳可能買不起特別貴重的東西。然後，有時候妳會發現胳膊腿的骨頭有輕微的刺痛。這種疼痛是因為妳的身體發育太快，神經還沒有適應這樣的過程，所以不是身體有問題。偶爾也只是發展的問題。
壹般來說，女生的發育階段比男生早，女生平均比男生早發育兩年，也就是十五六歲的時候，應該是剛剛初中畢業，進入高中的時候。很明顯，他們覺得女生比男生高，但是到了高三畢業，他們又覺得男生比女生高，因為這三年是身體發育最關鍵的幾年，女生提前發育。