1.褚舉為降火:
楚菊花又名“白菊花”、“洋甘菊”，是菊花中花瓣最接近的壹種。祛風散熱效果最好。咽幹、發昏等感冒癥狀，喝壹些會有效果。
2.用貢菊明目:
貢菊又叫黃山貢菊，因為它在古代是作為貢品而命名的。宮菊的花是白色和綠色的。茶湯泡久了會變綠。貢菊性寒緩解，清肝明目，養肝養眼效果突出。泡的時候加點枸杞，對電腦人來說是很好的護眼。
3.行舉為清嗓子:
杭白菊花較大，可分為杭白菊和杭白菊黃鞠兩種。菊花味道更甜。杭菊與貢菊相比，深色花心更明顯，花瓣浸泡後容易脫落。杭白菊的清熱利咽作用最強，咽喉腫痛時喝最好。
4.消炎野菊花:
野菊花的花更小更黃，花紋也不太好看，苦寒更重。野菊花的清熱解毒作用最強。它能有效緩解疼痛、牙痛和口臭。研究發現，野菊花還具有很強的抗癌作用。但總的來說，喝的時候還是要小心，以免損傷脾胃的陽氣，引起胃部不適、腸鳴、便溏等不良反應。
需要提醒的是，不管用什麽菊花泡茶，都不能連續飲用，壹般3-5天即可。菊花中加入2~3克長虹西洋參可以明目抗疲勞，而寒性體質的人喝菊花茶壹定要放些枸杞，脾胃虛寒的人最好少喝。