籃球比賽期間適合運動員飲用的飲料。

至於為什麽要喝運動飲料，是因為出汗後，適合喝含糖量在5%以下的堿性飲料，以及鉀、鈉、鈣、鎂等無機鹽。壹般運動飲料的含水量在90%左右，水分含量在8 ~ 12%，無機鹽含量在1.6%左右，維生素含量在0.2%左右。這些成分類似於人體體液，飲用後能更快地被人體吸收，及時補充人體因大量運動和出汗而流失的水分和電解質(即鹽)，使體液達到平衡狀態。它不僅能補充人體機能，還能幫助細胞維持有氧氧化，即使在劇烈運動時，還會減少乳酸的產生，減輕運動時人體心臟的負擔，對運動時的能量供應和運動後的身體恢復大有裨益。

目前國內市場有幾大品牌的專業運動飲料。壹個是NBA的贊助商品牌佳得樂。佳得樂在廣東、上海等南方城市賣得很好，超市裏的價格大概在4 ~ 5元壹瓶。另壹款“威創高能固體飲料”分為運動前、運動中、運動後三種。

還有請註意LZ，不是所有人都能喝運動飲料的，因為不運動或者大量出汗是不適合喝運動飲料的。因為這些飲料中含有鉀、鈉、鈣、鎂等電解質。，如果人體沒有流失太多電解質，喝運動飲料會消耗太多電解質，需要通過水排出體外。對於壹個腎功能正常的人來說，這不是問題；但腎功能異常時，會增加腎臟負擔，容易造成鈉等成分瀦留，引起水腫。過量的鈉也會增加心臟的負荷，引起血壓升高，所以高血壓患者也要特別註意。此外，2歲以下兒童不宜飲用運動飲料。