麥冬茶是壹種能有效降低血脂,促進胃腸消化的茶。相信很多朋友應該都喝過麥冬茶,但是妳知道麥冬茶怎麽泡嗎?讓邊肖給妳講講麥冬茶的做法和飲用註意事項。
麥冬茶的做法
1.壹種麥冬茶的制備方法
麥冬茶的做法很簡單。首先,妳需要購買新鮮的麥冬。麥冬洗凈後,加入約三到四粒膠囊,用熱水浸泡約15分鐘。這種方法簡單可行,同時可以讓身體更好的吸收營養。建議每天晚飯後可以喝少量麥冬泡水,既不會影響睡眠質量,又能有效增強體質。
2.飲用麥冬茶的註意事項
誰不能喝麥冬茶:
麥冬壹般用來泡水喝,有消炎、降血脂、促進胃腸功能的作用,但這類人要慎用。
1.虛寒泄瀉患者慎用:麥冬味苦性寒,會加重虛寒泄瀉患者的病情。
2.濁阻:麥冬本應滋陰,治燥熱之病,故濁阻者不宜食用,否則適得其反。
3.風寒或咳喘者:如上,麥冬為寒性之品,風寒引起的疾病壹概服用,會加重病情。
4.孕婦及嬰兒禁用:孕婦及嬰兒有特殊技巧,避免服用後引起腸胃不適。
麥冬茶的功效:
麥冬喝茶有很多好處。不僅能生津止渴,潤肺止咳,心煩失眠,便秘等功能,還能降低血糖促進血液循環,降低膽固醇,減少血栓形成癥狀。此外,麥冬還有提高免疫力、抗病毒、延年益壽的作用。
以上文章介紹了麥冬茶的做法和飲用註意事項。其實麥冬茶的做法並不是太難。想喝的話可以自己試試。