喝紅豆湯是安全的。產褥期飲用適量黃芪水，可以提高抵抗力，從而減少產婦患病的機會。
紅豆熱量低，富含維生素E、鉀、鎂、鋅等營養成分。其中鉀的含量很高，具有清熱解毒、利尿消腫、補血生乳的功效。產後女性因為失血過多身體虛弱。適當食用壹些紅豆湯可以達到補血的效果，有助於產後身體的恢復。如果奶水不夠寶寶喝，也可以通過吃紅豆湯來母乳餵養，讓自己的奶水足夠寶寶喝。可見紅豆的營養價值還是蠻高的，產後女性非常適合食用。
產後可以喝紅豆湯。妳不必等幾天再喝。想喝多久就喝多久，對身體沒有影響。而且紅豆湯熱量低，還能達到補血催乳的作用。產後是很好的營養品，吃了只會對身體有好處，沒有任何危害。
產後不宜過早吃黃芪或吃太多，因為會影響營養平衡，尤其是產後哺乳的媽媽。黃芪畢竟是中草藥，攝入過多會導致營養失衡，出現壹些不舒服的反應，比如頭暈或者睡眠質量不好。
壹般建議產後壹周吃壹些黃芪燉雞，既能補充營養，又有催乳的作用。每次食用黃芪不超過15g為宜。黃芪如果泡水喝，不要壹次喝完。
尤其是感冒期間最好不要吃黃芪，否則會使感冒加重，對身體恢復和生病都不利。