菠菜餐桌
菠菜？+?大豆:會損害牙齒。
菠菜？+?帶魚:會對營養吸收不利。
菠菜？+?豆腐:菠菜中的草酸和豆腐中的鈣形成草酸鈣，使人體內的鈣無法被吸收。
菠菜？+?豆腐:會影響鈣的吸收
菠菜？+?蜂蜜:引起心痛
菠菜？+?大豆:會影響鈣的消化吸收。
菠菜？+?大豆:食物中的維生素C會抑制銅的釋放。
菠菜？+?黃瓜:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
菠菜？+?黃鱔:腹瀉
菠菜？+?韭菜:腹瀉
菠菜？+?韭菜:會引起腹瀉。
菠菜？+?奶酪:菠菜富含鈣，奶酪中含有的化學成分會影響鈣的消化吸收。
菠菜？+?牛奶:會對消化吸收不利。
菠菜？+?牛奶:壹起吃會引起痢疾。
菠菜？+?牛肉:會降低營養價值。
菠菜？+?鰻魚:會導致腹瀉。
菠菜？+?鰻魚:壹起吃容易拉肚子。
菠菜？+?絲瓜:會引起腹瀉。
菠菜？+?酸奶:會很容易破壞酸奶中的鈣。
菠菜？+?豌豆:會影響鈣的吸收。
菠菜？+?蝦皮:會影響鈣的吸收。
菠菜？+?銀耳:會破壞維生素c。
菠菜？+?豬裏脊肉:減少銅的吸收
菠菜？+?豬肉:減少銅的吸收