可以的。
經期能喝山楂紅糖水，此方有活血調經的功效。適合經期紊亂的女性。中醫認為，紅糖性溫、味甘，入脾經，《本草綱目》記載：砂糖(紅糖)具有和脾緩肝、補血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。
市場已有多種“功能紅糖”出現，如益母紅糖可補益氣血，化淤通經，緩解腹痛：阿膠紅糖可滋陰和血，除風潤燥，減輕腹痛：生姜紅糖可散寒暖胃，理氣活血，溫經止痛等。紅糖與不同食物進行搭配，也常可達到不同的保健功效。
此外，並非所有人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。此外，在服藥時，也不宜用紅糖水送服。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3bf33a87e950352ac72040655d43fbf2b2118b1d"target="_blank"title=""class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3bf33a87e950352ac72040655d43fbf2b2118b1d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="/n1/2017/0830/c14739-29503939.html"target="_blank"title="人民網-紅糖：廚房裏的“女性之友”">人民網-紅糖：廚房裏的“女性之友”
/health.people.com.cn/n/2015/0830/c21471-27532109.html"target="_blank"title="人民網-女性月經期間能喝紅糖水嗎？紅糖食用4大禁忌">人民網-女性月經期間能喝紅糖水嗎？紅糖食用4大禁忌