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栗子雞翅怎麽做?

栗子烤雞翅

材料:雞翅6只、去皮栗子30g、蔥5g、姜片5g、幹紅棗2枚、白糖1湯匙、幹紅辣椒1、花椒2g、八角1、醬油3湯匙、料酒2湯匙、鹽1/2茶匙、溫水和油。

栗子烤雞翅

1.取出雞翅瀝幹水分,從中間對半切開。

2.將去皮的栗子放入沸水中煮10分鐘,然後取出,切去內皮。

3.鍋裏放油,小火後放糖,慢慢關火,直到糖液即將由大泡變成小泡。

4.放入雞翅,迅速蓋上鍋蓋。

5.等鍋裏的響聲停了,再火,把雞翅翻勻。

6.加入幹紅辣椒、花椒、八角炒香。

7.繼續放入蔥、姜片翻炒。

8.倒入醬油。

9.倒入料酒,攪拌均勻。

10.雞翅加溫水,放入紅棗,大火燒開轉小火燉。

11.燉至湯汁減半。

12.繼續放入栗子,煮至湯汁變濃。

食物小貼士:

1.炒糖色的技巧:加入雞翅後迅速蓋上鍋蓋,防止熱油溢出,等鍋內響聲停止後再重新炒雞翅。

2.為了入味,雞翅要提前處理:瀝幹水分的雞翅從中間對半切開,在燉的過程中會更入味。

3.這道菜制作簡單,色澤鮮艷,口感順滑,非常適合作為宴席菜招待朋友。除了栗子,還可以用同樣的方法做芋頭炸雞翅、紅薯炸雞翅、土豆炸雞翅。

技巧

雞肉適合吃牛蒡和栗子:健脾造血更有利於吸收雞肉的營養成分,造血功能也會增強。