第二,將黃豆洗凈,倒入豆漿機中。比例根據妳想喝的濃淡來分配。無特殊要求。
第三,開機開始磨大概需要1-2分鐘。如果想磨的更細,可以重復磨。
第四,磨好後倒入煮豆漿的鍋裏。倒完後用小勺撇去浮在上面的壹層氣泡。
5.大火煮豆漿。豆漿燒開後,馬上換成小火。慢煮至少5分鐘,否則會有毒素。確保妳不要弄灑它。
6.做出了新鮮、美味、健康的豆漿。如果妳喜歡甜的,妳可以在杯子裏加點糖。最好是原味喝,健康。
1.豆漿是中國漢族的傳統飲料,由西漢淮南王劉安制作。將大豆浸泡在水中,研磨,過濾,煮沸。豆漿很有營養,容易消化吸收。與西方牛奶不同,豆漿是壹種具有中國民族特色的食品,在中國各地廣受歡迎。
2.豆奶是中國人喜愛的飲料,也是老少皆宜的營養食品,在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿富含植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1。B2和煙酸。
3.豆漿中還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣,非常適合各類人群,包括老人、成人、青少年、兒童等。
4.新鮮豆漿壹年四季都可以喝。春秋喝豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏天喝豆漿,消暑防暑,生津止渴;冬天喝豆漿,祛寒暖胃,滋補強壯。