柚子是降火的最佳選擇之壹。柚子性寒，能清熱降火至燥。有上火癥狀的朋友可以吃柚子達到快速降火的效果。
柚子含有大量的維生素C，具有清熱化痰、止咳平喘的功效，還能潤肺清腸。對於消化不良、食欲不佳的孩子，可以多吃柚子幫助食物的消化，同時還可以健脾和胃，促進食物的消化，提高孩子的食欲。
柚子性寒，吃柚子有壹定的去火作用。
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柚子的營養價值
甜柚、沙田柚、玉環柚很有名。柚子清香酸甜，清涼潤澤，營養豐富，藥用價值高，含有豐富的胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C和多種礦物質。柚子性寒，吃柚子有壹定的去火作用。
柚子營養價值高，富含蛋白質、有機酸、維生素、鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素。
現代醫學認為，柚子中含有壹種叫做柚皮苷的生理活性物質，可以降低血液的粘度，減少血栓的形成。因此，吃柚子可以促進傷口愈合，預防敗血癥、腦血栓、中風等腦血管疾病。
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