西瓜中含有壹種對我們男性有益的物質，是科學家偶然發現的。可以刺激我們男性的荷爾蒙因子，從而達到對我們男性壯陽的效果。但西瓜中這種物質的含量並不多，科學家也曾表示，如果想用西瓜壯陽，必須壹次吃壹個完整的西瓜。所以，不要因為春藥而沖動行事。凡事量力而行是最好的。
2.黑莓和藍莓
這兩種水果都含有對我們男性壯陽有益的物質，它們的營養成分中都含有。然而，這樣做的前提是，妳必須確保妳買的黑莓或藍莓是原產於山野的黑莓或藍莓。只有這種野生藍莓或黑莓才有那種物質；溫室栽培或者人工栽培效果都不大。
3.黑桑葚和黑葡萄
很奇怪，男人有沒有發現純黑的東西對我們男人好像都有用？真的是因為我們男人皮膚黑嗎？那是雄性激素的作用嗎？反正黑桑葚和黑葡萄和黑莓壹樣，含有能對我們男人起到壯陽作用的物質。
桑葚本來就是壹種補腎的水果，人們壹直用它來補腎。黑桑葚對於男性來說可以壯陽也就不足為奇了。關於黑葡萄，大多數人認為葡萄對女性有益，其實是錯的。葡萄幹是提高男性機能的食物。當然，葡萄幹不再是水果，而是用水果幹的。黑葡萄自然有這種效果。所以，先生們，多吃黑色水果吧！