孕婦能喝枸杞紅棗桂圓水嗎？
紅棗、桂圓、枸杞這三樣東西我們都不陌生，紅棗和桂圓都能後補血，而枸杞能夠益氣滋陰，很多人喜歡將這三種藥材放在壹起泡成紅棗桂圓枸杞茶來喝，正常人常喝紅棗桂圓枸杞茶的確能夠補氣血。
紅棗桂圓枸杞茶補益的功效是不能夠否定的，但是對於孕婦這類特殊群體來說，最好不喝紅棗桂圓枸杞茶。首先，孕婦可以吃紅棗和枸杞，紅棗和枸杞都是性平的藥物，同時兼具滋補的功效，對孕婦來說是有益的，但是桂圓是性溫的藥物，懷孕期間孕婦的體質多為陰虛火旺，內熱較重，而食用桂圓會加重孕婦體內的燥熱程度，就會導致孕婦出現身體不適的癥狀。
其次，孕婦懷孕期間容易出現大便幹結以及口幹舌燥的癥狀，這是虛火旺盛的表現，如果再食用桂圓的話就會加重便秘的癥狀。最後，食用桂圓容易上火，孕婦食用後會加重胎熱，甚則會導致腹痛等機體失調的表現，嚴重會引起流產或者早產。
由此可見，紅棗桂圓枸杞茶中的罪魁禍首是桂圓，所以說，孕婦可以將茶中的桂圓去除，飲用紅棗枸杞茶即可。紅棗能夠健脾益胃，增強孕婦的免疫力，還能夠補氣養血。枸杞營養豐富，富含維生素C和維生素E等多種維生素，可以及時補充胎兒的營養所需，除此之外枸杞還能夠明目潤肺，對準媽媽們也有著很好的補益效果。