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吃香腸的美味方式對胃有益

冬天,人們習慣做香腸吃。香腸是我們生活中很常見的食物。現在壹年四季都可以吃香腸了,可以選擇壹些吃法做好。那麽,怎樣做香腸更美味呢?

香腸炒胡椒

材料:50克香腸,100克胡椒粉,鹽和味精。

生產步驟

(1)花椒洗凈,用香腸斜刀切段。

(2)鍋中放少許油,五成熱時放入香腸,煸炒片刻,放入胡椒粉。

(3)加入鹽和味精,翻炒入味。

功效:我們可以通過吃辣椒來刺激食欲,它可以降低膽固醇。辣椒可以促進血液循環,香腸可以增進食欲,刺激食欲,所以這是壹道開胃的菜。

香腸蒸南瓜

材料:1香腸、200g南瓜、剁椒、醬油、蠔油、白糖、香油、香醋適量、大蒜2瓣。

生產步驟

(1)我們把南瓜切成塊,然後洗幹凈,把香腸切成蒜丁。

(2)加壹勺醬油、蠔油、糖、香醋、剁椒、少許香油調成醬。

(3)將南瓜倒入塔吉鍋中,抹平。把切好的香腸丁和蒜末倒在南瓜上,澆上醬汁,蓋上蓋子,微波爐加熱7分鐘,靜置3分鐘。

功效:吃南瓜能補中焦、降血脂、降血糖、清熱解毒、助消化、保護胃黏膜。南瓜還含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素。和培根壹起吃,可以幫助我們預防疾病,強身健體。

通過上面的介紹,相信大家對如何做香腸好吃已經有了很好的了解。香腸雖然好吃,但是在生活中也需要很好的註意壹些飲食註意事項,所以大家在吃的時候需要很好的註意。