百香果最近成為很多人的新寵,特別是夏天,來壹杯冰涼的百香果飲料,趕走夏天的暑氣,但是壹大個百香果只吃裏面的果肉,總覺得有點可惜,其實百香果的果皮也有很多食用跟藥用價值,比如可以清肺、止痛、治失眠等等,感覺比果肉的功效還多,接下來小編就跟大家分享三種果皮的吃法。
1. 泡水
百香果皮可以曬幹之後泡水喝,或者泡酒也挺好的,這是最簡單的壹種方法了。
首先將百香果的皮洗幹凈,切成絲,然後平鋪開來,在太陽下面曬幹,曬幹後的百香果皮放在盒中密封起來,要喝的時候直接泡在水裏就可以,感冒咳嗽的話,就可以喝壹點百香果皮泡的水,可以緩解癥狀,如果要泡酒的話,要提前將百香果皮幹放在白酒中泡半個月,密封起來就可以了。
2. 煮湯
可以將新鮮的百香果皮切成絲,在煮湯的時候加入百香果皮絲,這樣煮出來的湯喝著不油膩,有壹種水果的清香,是另壹種味道。
3. 果皮糖
這個是小孩子最喜歡的壹種做法,做法也是非常簡單的。將百香果皮切成絲,然後倒入鍋中煮,加入大塊的冰糖,擠入適量的檸檬汁,慢慢煮,煮到百香果皮慢慢縮小,慢慢變幹,而且表面形成壹層糖漿狀的東西就可以盛出了。
這三種做法都是特別簡單的,而且也不耗時,學會這幾種吃法以後,再吃完百香果就不舍得丟掉外殼了。