首先，滋養心臟
從中醫的角度來說，紅豆可以養心。多喝紅豆湯可以幫助產婦清心火，使產婦的情緒更加穩定樂觀，減少產婦整天情緒低落的情況。
第二，補血益氣
紅豆有維持努力工作和促進心臟健康的作用。孕婦多喝紅豆湯，對心臟健康大有好處。除了補血，還有補氣的作用。喝紅豆湯最適合氣血兩虛的孕婦。
第三，健脾胃
紅豆有非常明顯的健脾和胃的作用。媽媽們會多喝紅豆湯，大家會發現消化能力增強了，食欲也變好了。這就是紅豆起到了健脾胃的作用。孕婦脾胃好了，消化吸收能力會更好，會變得更有食欲。這自然可以促進母親和嬰兒的健康。
第四，消除水腫
紅豆有祛濕消腫的功效，所以孕婦多喝紅豆湯，可以讓臃腫的身材變得苗條。有些孕婦為了達到更好的除濕效果，會在紅豆湯裏加壹些薏米，但是薏米性寒，不適合孕婦喝，所以喝紅豆湯對大家都有好處。不要加大麥壹起煮湯。