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孕婦可以喝玫瑰花茶嗎?

1玫瑰花茶的營養與功效玫瑰花茶富含維生素A、C、B、E、K、單寧酸等營養成分。中醫認為,玫瑰花味甘苦,性溫,最明顯的功效是理氣解郁、活血化瘀、調經止痛。另外,玫瑰花的藥性很溫和,能溫人的心、肝、血,緩解體內的抑郁情緒,起到鎮靜、安神、抗抑郁的作用。

2孕婦可以喝玫瑰花茶嗎?不建議孕婦喝玫瑰花茶,尤其是懷孕前三個月。因為玫瑰花茶有收斂活血的作用,不利於保胎。而且茶葉中含有2% ~ 5%的咖啡因,有興奮作用。茶喝多了會刺激胎兒增加胎動,甚至危及胎兒的生長發育。

3孕婦喝玫瑰花茶有什麽效果?1,影響胎氣:對於孕婦來說,由於玫瑰花活血化瘀的作用比較強,對於孕早期來說,胎兒還不穩定,可能會導致流產;在妊娠中晚期,可能會引起胎動焦慮。

2、影響鐵的吸收:玫瑰花中還含有鞣酸,喝多了會阻礙孕婦對鐵的吸收,影響胎兒的生長發育。

3、玫瑰花比較溫性,壹般陰虛或實熱的孕婦飲用會加重上火癥狀。

4、玫瑰花茶有收斂作用,孕婦便秘喝了會加重便秘。

4孕婦可以喝什麽茶?建議孕婦喝淡綠茶、菊花茶、茉莉花茶、檸檬茶等清淡、刺激性小、含咖啡因少的茶,以免影響胎兒。不喝紅茶、鐵觀音、普洱茶。孕婦要控制每天喝茶的量,最好是2-5克。無論喝什麽茶,都要淡沖泡,避免濃茶。