2、平衡陰陽:陽不入陰會導致失眠，有些藥物可以調節陰陽，如交泰丸中的黃連、肉桂可以治療失眠難以入睡；
3.氣血雙補:氣血兩虛的患者表現為睡眠淺、多夢、醒後乏力。建議患者通過歸脾丸治療心脾兩虛型失眠；
4、滋陰降火:陰虛火旺的患者也會失眠，同時舌質幹紅，無苔，易怒。建議服用黃連阿膠湯治療；
5.其他:同時建議患者註意運動和飲食，盡早選擇運動時間，改善睡眠。另外，百合、洋槐花泡水後可以改善失眠。
1，中醫治療:失眠的治療屬於個體化治療，需要中醫醫生根據辨證施治，給予相應的中藥湯劑，改善失眠。黃連阿膠湯、酸棗仁湯，或泡水、刺五加、酸棗仁等。能有效改善失眠癥狀。具體用藥要結合臨床，由醫生面診指導。
2.針灸對失眠有幫助。通過具有醫師資格的針灸師，進行中醫辨證施治的對癥穴位治療，刺激穴位，達到治療效果。從中醫的角度來說，針灸有利於改善睡眠，但要看針灸師的水平。
3、按摩療法:按摩療法對於失眠在臨床上有壹定的治療作用。按摩可以促進氣血的運行，使氣血運行順暢，局部的循環會非常順暢，臟腑的功能也會比較旺盛，從而達到促進睡眠、鎮靜安神的效果。