當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 新鮮的紫蘇可以泡茶嗎?

新鮮的紫蘇可以泡茶嗎?

當然可以。紫蘇葉泡水可以作為日常生活中的茶飲,營養價值很高。根據中醫的說法,紫蘇葉具有很好的行氣和胃、解表散寒的功效,所以如果身體感到惡心或者感冒了,那麽可以服用紫蘇葉。

此外,如果女性在懷孕期間出現惡心嘔吐,或者吃了魚和螃蟹後出現過敏、中暑等癥狀,將紫蘇葉泡水喝也能促進身體健康。另外,紫蘇葉還具有非常好的發汗能力,所以如果身體感冒了,那麽身體就會表現出怕冷的癥狀。

服用紫蘇葉可以很好的恢復身體健康。在日常生活中,如果身體脾胃不健康,胸悶氣短,也可以治病。通常服用時,紫蘇葉也可與生姜、陳皮、香附、藿香壹起服用。

擴展數據:

紫蘇葉泡水對身體有好處,但並不適合所有人。據統計,有的人吃了紫蘇葉泡水後身體不舒服,惡心嘔吐等。不過這並不是什麽大問題,壹段時間後身體會自然恢復。建議在這個不舒服的時期,最好停止服用液體藥物。

紫蘇葉性溫。如果是上火過盛導致惡心的患者,最好不要服用,因為服用後可能會加重病情。

泡水的紫蘇葉不能長期服用,因為長期服用容易導致體內真氣外泄,長期服用身體會越來越虛弱。

人民網-風熱感冒喝紫蘇茶、紫蘇葉水的功效與禁忌。

百度百科-紫蘇