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備孕男的需要吃葉酸麽

備孕男的不需要吃葉酸。

葉酸通常指葉酸片,男生備孕是否要吃葉酸片並無強制性規定。如果男生體內缺乏葉酸的話,可以適量服用,如果不缺,無須額外服用。

補葉酸壹般是女性補充,從備孕前3個月開始,至懷孕後3個月期間,補充葉酸,但更要註意,男性備孕,壹般需在備孕前3個月忌煙、忌酒,註意備孕期間保持心情舒暢,在女性排卵期的時候多同房,增加受孕概率;註意作息規律,不要熬夜,不要過度勞累,保證精子質量。

男性備孕註意事項

1、做孕前檢查

男性孕前檢查需檢查男性的生殖器官、血常規、心電圖、肝功能、精液以及染色體等,通過檢查,可明確男性是否有遺傳病史,精子是否健康,是否有傳染病等,其中任壹壹項檢查,都可影響懷孕。

2、避免久坐

備孕期間的男性要避免久坐及長時間的開車。久坐會加重對盆腔的壓迫,致使血氧含量降低,從而降低生殖系統的能量,最終導致精子活力下降。

3、遠離輻射和藥物

有些男性從事的工作可能會接觸大量的輻射,在備孕期間盡量減少與輻射的接觸率,最好提前三個月,以免影響精子的成活率和質量。在備孕期要多註意身體,盡量不要生病,服藥對精子質量是有影響的。