因為蘋果中含有大量的養生室單寧和礦物質，維生素在蒸熟後會被破壞，因為維生素或其他維生素在高溫下容易被破壞，會給孩子的營養吸收帶來壹定的不足。如果覺得蘋果涼了，可以先用溫水燙壹下再給寶寶吃，以免著涼。
寶寶6個月，吃生蘋果和熟蘋果都可以。生蘋果，用勺子刮掉皮，然後刮成泥餵寶寶。
蘋果營養豐富，生吃熟吃都不錯。生吃蘋果可以緩解便秘，熟吃蘋果可以止瀉。孩子腹瀉時，家長可先將蘋果用開水洗凈，放入沸水中煮5-8分鐘，去皮，用勺子刮成泥狀，每次50克，每日4次；壹歲以下的寶寶每次服用30克，壹天3-4次。也可以取壹個新鮮的蘋果，洗凈，加3碗水，煮成2碗。最好是濃汁，每天壹劑，不要喝果汁。
如果8個月內吃果泥，需要煮或者加熱。8個月後，妳就不應該這麽嚴格了。因為媽媽在給寶寶做水果泥的時候手上可能會攜帶少量的細菌，對於8個月以內的寶寶來說，因為剛添加輔食胃腸功能還不完善，所以少量的細菌也會造成危害，所以建議8個月以內的寶寶盡量把水果做好。