檸檬其實主要是排毒，補VC,美白的，通過排除內部毒素，達到祛痘的效果
當然，妳要美白就晚上喝，或者白天喝了3小時之內別曬太陽
檸檬是吸光食物，吃了曬太陽會比變黑的哦
可以加白糖，不加糖也可以，沒有什麽影響，只是會很酸，不好喝
加蜂蜜壹個是口感好，有甜味，2是蜂蜜養顏，加蜂蜜是最好的
但是蜂蜜會擋掉檸檬的風味，搶風頭
只有加白糖或者冰糖的時候，檸檬的風味才是最好的，最好喝
當然了，妳是為了美容不是為口感的，加蜂蜜就好了
2片檸檬放進杯底，加2勺蜂蜜，用壹個小勺子，不停的搗爛檸檬果肉
等到差不多的時候，汁出來的差不多了，就用冷水，或者溫水沖
攪拌均勻就可以喝了，很方便，2分鐘不到做好了
不能用熱水，檸檬會發苦，非常難喝的
而且蜂蜜也不能用熱水沖，會變質，營養流失
喝完之後，還可以喝第二遍，直接加水，不用放任何糖
因為第二道的檸檬水已經不太酸了，能接受了
當然妳不喝第二道也是可以的
1顆檸檬，可以喝3次，最多切6片嘛
1天1杯，就可以了，要喝2杯就喝第二道的