油條本身就是壹種脂肪含量非常高的食物,豆漿其實也是壹種脂肪含量很高的食物。兩種食物混合在壹起,含油量超標,所以混合在壹起,對我們的腸胃來說太油了,很容易給我們的腸胃造成負擔,因為油太重的食物其實會對腸胃造成非常不好的壓力,我們體內的油質也會超標,其實對身體非常不好。兩種食物壹起吃不僅不會緩解壓力,還會增加壓力。
而且油條本身就是油炸食品,需要很長時間才能完全消化,否則會壹直堆積在我們體內。但是如果把油條和豆漿壹起吃,很容易造成油條沒有充分咀嚼就被咽下去。很有可能是油條體積太大,消化起來比較困難,所以即使我們的胃同時吸收油條和豆漿,也會很困難,會進壹步加重消化壓力。
而且油條和豆漿多是早餐食品,但早上不宜吃這種油膩的東西。早餐最好追求清淡的食物。而油條其實因為是油炸的,所以容易致癌。還是少吃油炸的好,所以油條裏的營養成分其實不多。它們本身就給胃造成了壹定的壓力,也不是壹種健康的食物,所以其實對胃是有害的。
所以油條豆漿其實可以偶爾當零食吃,但最好不要經常吃,否則不僅給腸胃造成負擔,還會影響身體。