首先，雪蓮果
這種水果含糖量很低。雪蓮果是壹種外觀與紅薯非常相似的水果，所以在超市裏作為紅薯通常會被忽略。雪蓮果雖然不好看，但含有大量的維生素、礦物質等其他水果沒資格比的營養成分。
第二，柚子
柚子的食用季節壹般在冬季，但是很多人還是喜歡在夏季購買柚子，因為柚子含有豐富的維生素C，具有清熱降火的功效，尤其是在夏季。不僅如此，柚子皮還可以放在冰箱裏除異味，而且含糖量很低，普通人常吃也是不錯的選擇。因為柚子是超市裏很常見的水果，想吃就買壹些吃，不管什麽季節。
第三，蘋果
我們日常生活中最常見的水果是蘋果。蘋果有很多種類，其中很多吃起來很甜。很多人認為蘋果也是高糖水果。事實並非如此。蘋果中的糖是由果糖形成的，果糖是壹種不會使我們體內血糖升高的糖。
第四，番石榴
番石榴也是壹種低糖水果，是中國南方非常常見的熱帶水果。收獲的季節通常在秋季，雖然這種水果在水分含量和味道方面不如其他水果。
動詞 （verb的縮寫）鱷梨
牛油果是壹種營養價值堪比奶油的食物，甚至有“森林奶油”的美譽。壹個生鱷梨只含有大約1克糖。
參考以上內容:百度百科-無糖水果