壹、 雪燕桃膠的做法
食材:雪燕 10g、桃膠10g、百合適量 蓮子適量、枸杞、玫瑰 1小把、冰糖 2塊。
1. 雪燕泡1夜,去除雜質;
2. 將桃膠泡好,去除雜質;
3. 把蓮子去處蓮子心,再將其浸泡在水中;
4. 把百合洗凈;
5. 最後,放入蓮子加入水,煮15分鐘,加入雪燕,桃膠,煮30分鐘,放入枸杞玫瑰,冰糖,再煮15分鐘。
二、 皂角米桃膠雪燕的制作方法
食材:桃膠20g,雪燕5g,皂角米3g,枸杞10g,銀耳1朵,牛奶50ml,冰糖適量。
1.首先將雪燕,桃膠,皂角米提前12個小時分開泡發,雪燕,桃膠與水的比例為1:15,皂角米壹大碗,泡發後分別挑出雜質洗凈備用。
2.將銀耳提前3小時泡發,切小朵備用;
3.在大鍋中加入2-3毫升水,先放入銀耳燉煮半個小時;
4.在放入洗好的桃膠,雪燕,皂角米,枸杞,用中火燉煮30分鐘或是小火慢燉45分鐘後即可。
三、牛奶椰汁燉桃膠雪燕
食材:桃膠適量、 雪燕適量 、冰糖適量 、椰汁適量 、高鈣奶適量。
1、 先泡桃膠20小時以上。夏天需放冰箱。中途換兩次水。然後挑幹凈雜質;‘
2、 先泡桃膠20小時以上。夏天需放冰箱。中途換兩次水。然後將挑選幹凈雜質;
3、 再將木瓜切成小塊;
4、 最後將大火隔水燉15分鐘後調至細火燉60分鐘後。加牛奶椰汁後燉15分鐘。