可以吃,只是草酸的含量變多了,不影響食用。
壹、簡介
竹筍的品種有多種,它分為甜竹筍、苦竹筍、淡竹筍、冬筍、青筍等。為什麽竹筍是苦的,根據《本草綱目》記載:“苦筍味苦甘寒。”,竹筍屬於寒性食品,有澀味,所以竹筍是苦的。
能吃。苦筍是非常適合夏季食用的苦味食物。苦竹筍含有豐富的纖維素、維生素、生物堿等,具有除濕利水、清熱除煩、清涼解暑、促進消化的功能,可煎服100~150克/日,或煮食,鮮者入肴。
苦筍本身帶有苦味,是可以吃的,是沒有毒的。所以,愛吃竹筍的人不必有這樣的憂慮,但是也提醒您不能大量的吃。如果每天大量吃竹筍的話,是有可能導致身體出現不適癥狀的,比如消化不良等癥狀。
二、如何去苦
1、首先需要把竹筍處理幹凈。可以用刀削掉比較老的部分(用手掐不動的部分),還有就是竹筍上有毛的地方也要削幹凈。
2、清洗之後,可以根據自己喜歡的厚度來把竹筍切成片,如果打算用來晾幹做幹筍吃,可以切厚壹點,如果打算吃鮮竹筍,那就可以切薄壹點。
3、切好竹筍之後,就可以放到鍋裏面,然後加的水要適量,剛剛遮住竹筍就可以了,不要太多水,水多了也沒有什麽用。
4、加熱至水沸騰之後,繼續加熱十分鐘就可以了,在加熱的途中不要蓋鍋蓋,敞開就可以了。