低熱量水果通常是指熱量低、熱量低的水果，含有大量的營養，能有效促進消化吸收。
低熱量水果排名
常見的低熱量水果有很多，如枇杷、李子、藍莓、桑葚、櫻桃、橙子、哈密瓜、芒果、葡萄、梨等。
排名靠前的低熱量水果有蘋果、百香果、柚子、草莓、櫻桃番茄、火龍果、楊桃、黑莓、梨、檸檬、甘蔗、木瓜、番石榴等水果。
NO1，蘋果
蘋果的熱量相對較低。蘋果更適合減肥的人。飯前可以吃壹個蘋果，可以有效控制熱量攝入。
NO2和百香果
百香果含有大量的纖維素和維生素，是壹種非常有營養的水果。百香果可以泡水喝，有助於促進腸道蠕動速度，改善便秘。
第三，葡萄柚
柚子是減肥的黃金水果。柚子含熱量少，能有效促進人體新陳代謝，調節腸胃，增加飽腹感。
第四，草莓
草莓含有大量的維生素C，吃起來很甜。而且草莓營養豐富，含有大量的營養成分，可以有效補充人體所需的營養。
第五名，火龍果
火龍果具有潤腸通便的功效，能有效清除腸道內的垃圾毒素，抑制脂肪堆積，有效提高飽腹感，促進身體脂肪燃燒。