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荷葉茶配什麽祛寒?

荷葉茶性寒,適合搭配陳皮,陳皮辛而苦,性溫,性苦而涼。兩者合用可以緩解荷葉的寒性,而且都適合與茶葉壹起飲用,有解渴、利尿、潤喉的功效,但我們還是要註意用量。

荷葉茶的功效:

荷葉的功效非常平和柔和,有很好的升清陽功效。

只有當人體的清陽之氣上升時,渾濁的殷琦才能下降。如果清陽不升,人就會昏昏沈沈,無精打采,呆滯發黃。

如果濁陰不降,體內的水和廢物無法排出,人壹吃東西就容易消化不良、腹脹、打嗝或嘔吐。

但在荷葉的幫助下,可以恢復升沈濁的功能,改善脾胃功能。

荷葉微堿性,可以抗疲勞,緩解壓力,減脂減肥。能中和過多的胃酸,養胃,適用於胃酸分泌過多的胃炎、胃潰瘍患者。

但是,荷葉是“刮油”的。營養不良、體質偏瘦的人不宜多喝。

荷葉陳皮茶的制作方法:

材料:陳皮180克,荷葉120克。

生產方法:

①將幹荷葉切絲,陳皮切絲;

②將所有原料分成20份,裝入20個茶包中;

③每次取1袋,沸水沖泡,1分鐘後倒掉水;

(4)再次沖入開水,燉20分鐘後飲用,可反復沖泡。

保健功效:化痰祛濕,調理痰濕體質。

美容功效:減脂減肥,適用於寒性體質的痰濕肥胖。